Kwetsbaar
kwetsbaar
Niets is toch mooier
dan kwetsbaar?
Kwetsbaar zijn we als we geboren worden
Kwetsbaar zijn we als we gaan sterven
Kwetsbaar
Kwetsbaar zijn we in de meest pure zin van het woord
Kwetsbaar is oprecht is eerlijk is echt
Kwetsbaar
Ik denk aan dit woord, nav een artikel in het blad 'Flow'
(nummer 2 - 2013)
Brené Brown
Hier enige citaten:
"Mensen die durven om hulp te vragen, mensen die kwetsbaarheid tonen,
zijn gelukkiger en leiden een prettiger leven.
Je verbonden voelen is een oerbehoefte.
Ze zijn niet bang om authentiek te zijn.
Dat betekent dat ze
BEREID ZIJN OM HET BEELD LOS TE LATEN
VAN WIE ZE DACHTEN TE MOETEN ZIJN,
EN DAT TE VERVANGEN
DOOR HET BEELD VAN WIE ZE ECHT ZIJN.
Ze hebben de moed om zich kwetsbaar op te stellen.
Ze geloven dat
WAT HEN KWETSBAAR MAAKT, HEN OOK MOOI MAAKT.
NIET DAT HET PERSE HEEL COMFORTABEL VOELT,
MAAR ZE BESEFFEN WEL DAT HET NOODZAKELIJK IS
OM ECHT VERBINDING TE MAKEN MET ANDERE MENSEN.
(............)
HET IS ALS EERSTE DURVEN ZEGGEN 'IK HOU VAN JOU',
ZONDER DE GARANTIE DAT DE ANDER DAT OOK ZO VOELT.
HET IS DE MOED OM IETS TE BEGINNEN
(........)
EN OOK BIJ CREATIVITEIT TROUWENS
WANT IETS MAKEN WAT JE ZELF HEBT BEDACHT:
IS ER IETS KWETSBAARDER DAN DAT?"
Na deze - zeer hoopvolle - citaten leg ik het verband met 'mijn verhaal' zogezegd
Ik lees nu & dan over het Boeddhisme
Ze zeggen dan dat je pas van je (levens)angst afkomt
als je je zelfgefabriceerde beschermlaagje van je af laat vallen
Dus je kan twee dingen doen:
- of je kan die ander niet zeggen wat je voor hem/ haar voelt;
- of je kunt het wel doen, met de kans dat je zogezegd op je bek gaat
De grote vraag is:
waag je je in het eerste geval wel echt aan het leven?
Sta je wel echt middenin het leven, als je je beschermlaag steeds laat zegevieren?
Begrijp me goed: ieder mens heeft een beschermlaag nodig
Alleen, zegt Boeddha, NIET VANUIT ANGST, NIET VANUIT VERHARDING!
Dus juist als je je zelfgefabriceerde beschermlaagje van je af laat vallen
en met bibberende benen met een open houding je leeuw tegemoet loopt
pas dán sta je écht middenin het leven
pas dán geef je je écht aan het leven
Want oké
dan gá je op je bek
maar je staat heus wel weer een keer op
en als je dan inmiddels bent opgestaan
dan ben je weer wijzer
en daar is het leven nu precies voor bedoeld
En ja
het is oncomfortabel
en doodeng
en trillende benen
en knikkende knieën
en je schaamt je een slag in de rondte
Kijk mij nou met die blogs
ik schaam me een slag in de rondte
ja - nog steeds -
maar dan lees ik het allemaal eens door
en dan denk ik tsjonge zeg
heb IK dat geschreven?
Dat zou ik normaal gesproken nooit durven
Dat is iets voor Brigitte Kaandorpen enzo
en nu doe ik het zelf ook
zo zwart op wit
want op een podium nee
dat doe ik echt niet echt niet
Dus je denkt hé ik doe het al
Ongemerkt doe ik het al!!!!
En ik kan allang niet meer terug
en ik wil allang niet meer terug
Want het heeft me zóveel opgeleverd
Het heeft me zóveel opgeleverd!
Misschien heeft DIT mij zelfs wel
mijn nieuwe baan opgeleverd!
Ja
dat denk ik echt
dat denk ik écht!
Dus ik zou zeggen:
- Wil je iets liefs tegen die ander zeggen, dóe het dan gewoon
- Wil je zeggen 'ik hou van jou', dóe het dan gewoon
- Wees niet bang voor afwijzing: zo niet van de ander, dan even goede vrienden
- Wil je iets maken, dóe het dan gewoon
- Laat je zien laat je horen laat je voelen
- Je weet niet hoe lang je nog zult leven
- Je weet niet hoe je leven er verder nog uit zal zien
- Je weet wel dat je kwetsbaar mag zijn en dat je jezelf mag zijn
- Dóe dat dan ook, zodat je gelukkig(er) bent
- Koester het leven: je weet niet hoelang je nog mag leven
- Koester het leven: je weet niet hoe je leven er verder nog uit mag zien
- Koester het leven, wees jezelf, wees authentiek, wees kwetsbaar
- Laat het je niet gebeuren dat je leven toch een soort van toneelstukje blijkt te zijn
- Laat het je gewoon niet gebeuren
- Heb het lef heb de moed om kwetsbaar te zijn
- Heb het lef om op je bek te durven gaan
IK DOE HET ZO'N BEETJE MIJN HELE LEVEN AL:
KWETSBAAR ZIJN & OP MIJN BEK GAAN
EN IK KAN JE ZEGGEN - ECHT ECHT ECHT -
IK KAN HET IEDEREEN AANRADEN
ECHT
ECHT
ECHT
Voor mij is dit de enige manier
om werkelijk te leven
DE ENIGE MANIER
OM WERKELIJK TE ZIJN
Je leest hier alledaagse en persoonlijke verhaaltjes, beelden en gedichten, die terloops naar boven komen borrelen en spontaan opgeschreven worden.
zaterdag 23 maart 2013
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Delft
Er ligt een geul tussen Kwintsheul en Delft. Daar, op de plek waar de Middenweg nog gewoon een landweg was, met aan weerszijden de weilanden...
-
Er ligt een geul tussen Kwintsheul en Delft. Daar, op de plek waar de Middenweg nog gewoon een landweg was, met aan weerszijden de weilanden...
-
Esterretjes: Een weblog, die ik sinds januari 2012 nu en dan bijhoud. Het is eigenlijk meer een 'schetsboekje', dan dat het nu...
-
Hoe kan ik je anders bereiken dan via mijn blog? Hoe kan ik je anders zeggen weet je nog? Hoe kan ik anders naar je roepen je bent er n...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten