De tekst op 13 juni van de Happinez scheurkalender 2012 is voor mij zeer actueel.
Daarom neem ik 'm in deze blog even over:
"Als je iets verliest,
ben je of erbovenuit gestegen
of er beneden gevallen."
Hazrat Inayat Khan
Gayan, Vadan, Nirtan, 1997
"Loslaten is een modewoord.
Jammer, want daardoor degradeert het tot een stoplap en dreigt het principe van echt loslaten te verwateren tot een soort softe raad die overal goed voor is.
Echt loslaten is geen stoplap, maar betekent: niet gehecht zijn.
Wie niet gehecht is, is vrij en telt geen verlies of winst.
Dat is eenvoudig bij zaken die je weinig of niets interesseren, maar oneindig veel lastiger bij zaken die je na aan het hart liggen. Zo lastig, dat bijna niemand onthecht is.
Dus zijn we allemaal op bepaalde punten 'naar beneden gevallen' en slaaf van onze eigen gehechtheden.
Geen punt, maar wees je ervan bewust en oefen eens.
Je raakt altijd weleens iets kwijt wat je mist, maar waar je ook zonder kan.
Richt je aandacht niet op het verlies, maar op de acceptatie dat het niet meer van jou is.
Een ring die je nooit droeg en die je nu opeens niet meer kunt vinden, een knuffel uit je jeugd waarvan je eigenlijk vergeten was dat je hem nog had.
Want met acceptatie verlies je niets en win je alles.
Het verleden draai je toch niet meer terug en erin blijven hangen geeft uiteindelijk alleen maar meer kommer en kwel.
Tel uit je winst!"
(uit: Scheurkalender Happinez 2012, 13 juni)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten